頤而康華創國際廣場店的國風非遺表演。均為長沙晚報全（quán）媒體記者 黃啟（qǐ）晴 攝

　　長（zhǎng）沙晚報掌上長沙7月19日訊（全媒體（tǐ）記者 寧莎鷗）“白天（tiān）暴走了快（kuài）兩萬步，晚上來按按腳，明天還得接著逛。”近日，在頤而康華創國（guó）際廣場店，來自廣（guǎng）東的旅遊“特種兵”韓傑向記者說道。炎炎夏日，長沙文旅各種好玩（wán），“康養遊”也異軍突（tū）起。大家（jiā）走進養生按（àn）摩機構康養、森（sēn）林公園露營，也形成了吃喝玩娛購（gòu）到康養恢複（fù）的“閉（bì）環”，經過休整，遊客又（yòu）可以重啟、延長自己的長沙之旅了。

　　在（zài）都市“森林（lín）氧吧”裏靜心康養

　　“一進（jìn）店就好像進入了森林氧（yǎng）吧，感覺空氣很清新。我都跟我朋友都開玩笑說，小心醉（zuì）氧。”在近日頤而康華創（chuàng）國際廣場店，來自株洲的遊客（kè）林先生就表示。

　　在足療、按摩等康（kāng）養機構遍地的（de）長沙，有些品牌已經提前進入了next level。記者在店內看到，每間房間裏都有真實綠植，大廳還有小橋流水的景觀，都市氧吧一般（bān）的綠植也（yě）讓（ràng）康養空間空氣升級，每個床位都自帶（dài）10萬級負氧離子。“黄太子成人App采用了自主（zhǔ）研發最新技術負氧離子健康產品，環境模擬真實森林。”華（huá）創國際廣場店相關負責人向記者介紹：“天然植物（wù）精氣覆蓋，一呼一吸間（jiān）盡（jìn）享自然。在這裏，所有的呼吸都更淨一步，整店達到歐標優秀級空氣環境。”

　　作為長沙（shā）康養品牌的頭部品（pǐn）牌，頤而康一直是“國潮（cháo）養生”的弄潮兒（ér），曾先後製定了多個湖南省行業地方標準及行業國（guó）家（jiā）標（biāo）準（zhǔn），是全國（guó）養生保健行業首個國家級服務業標準化試點單位，2024年更是作為行業（yè）唯（wéi）一上榜央視（shì）財經《金（jīn）牌新字號》“金牌推薦榜”。如今，頤而康作為健康養生行業中的代表企業，早（zǎo）已成為新消費（fèi）時代（dài）不少外地遊客來長沙遊玩的必打卡地點（diǎn）。

　　“我上班很累，來（lái）頤而康調理已經很多年，每（měi）個月要來七八次。”顧（gù）客李女（nǚ）士表示，到頤而康按摩、艾灸是她夜生（shēng）活的重頭戲（xì）。

　　今夏，中藥房推出的“新中式”茶飲，成為新晉頂流，啤酒（jiǔ）泡枸杞這樣的“朋克養生”也成為當代年（nián）輕（qīng）人的“基操”，頤而康結合膳食（shí）寶塔創新性開發出近百（bǎi）道美食，在養生風潮（cháo）的帶動下，推出了古法（fǎ）酸梅湯等順時養生燉品，山藥豬（zhū）肚（dù）雞（jī）湯，玉竹墨魚花菇湯，芪香濃骨小米粥等藥食同源湯品，還有地域特色瀏陽罐罐（guàn）飯，在溫（wēn）暖胃的同時，也滋養顧客的身體。

　　奔赴大（dà）圍山等天然清涼氧吧

　　除了都市裏微縮的“森林氧吧”很給力，長沙（shā）很有不少天然的氧吧吸引著人們奔赴清涼。

　　瀏陽大（dà）圍山國家森林公（gōng）園得天獨厚的自然資源讓這裏（lǐ）的夏天平均氣溫維（wéi）持在18攝氏度左右，除了涼快，這裏負氧離子含量高達85900個/立方厘米。清涼大圍山，避暑網紅地。大圍山是湘東綠色明珠，當城市熱浪翻滾，這裏是逃離高溫的避（bì）暑天堂、是心（xīn）靈休（xiū）憩的綠色家園。近年來，“清涼（liáng）經（jīng）濟”已成為了大圍山的名片，大圍（wéi）山沿線雲集了漂流、露營、水上（shàng）樂（lè）園、溯（sù）溪等各（gè）種玩（wán）法，在這裏遊客可以盡情融入自然，暢快玩水。

　　在大圍山鎮瀏河源村，今夏就（jiù）新增了一座森林水世界，不僅有繩（shéng）網（wǎng）輪胎、拉拉船、多人秋千、槳板、竹（zhú）排、皮劃艇等30多種無動力水上項目，還提供不限量自助餐、燒（shāo）烤食材。“這裏好玩的項目太多了，黄太子成人App上（shàng）午玩了十幾（jǐ）種水上項目（mù），下（xià）午參加了音樂派對和潑水大戰，玩（wán）累了就（jiù）在（zài）沙灘（tān）的吊床休息，也可以（yǐ）躺在溪邊的竹椅上，不要太愜意！”來自長沙的遊客閔閔表示。沿溪大光洞也是近期（qī）火（huǒ）爆社交平台的溯溪地，不少遊客驅車前往，在（zài）瀑布下遊泳，在小溪邊發（fā）呆，十分愜意。

　　地處湖南省長沙市寧鄉西部邊陲（chuí）的（de）溈（wéi）山風景名勝區，毗鄰安化（huà）、桃江，嵌於雪峰山餘脈的崇山峻嶺之間。這裏，山川層巒疊嶂，草木（mù）蔥鬱茂密，森林覆蓋率高（gāo）達90%以上，成為了逃離酷暑、尋覓寧靜的避暑勝（shèng）地。景區內，多個康養基地和度假村應運（yùn）而生，為遊客們提供（gòng）了高品（pǐn）質的住宿和餐飲服務。

　　7月11日晚，2024年湖南生態旅遊節暨溈（wéi）山第五屆康養避暑旅遊季開幕式在湖南省青羊湖國有林場城大（dà）片區舉行。在這裏，遊客們不僅（jǐn）可以享受（shòu）清涼的夏日時光（guāng），還可（kě）以參與豐富多彩的旅遊（yóu）活動，如漂流係列活動、森林露營啤（pí）酒音樂會、炭（tàn）河電（diàn）音潑水節等，讓遊客們在清涼的環境中盡享夏日（rì）樂趣。