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《注意!女(nǚ)性常熬夜危害可不僅是(shì)皮(pí)膚差(chà)》
眾所周知,熬夜是一種十分傷害身體的行為,尤其對女性而(ér)言,熬(áo)夜的傷害更是不容忽視,熬夜多了(le)不隻(zhī)會導致皮膚不好、黑眼圈等肌膚問題,嚴重的還(hái)可能會引起以下幾種婦科疾病:
1、卵巢早衰,影響孕育:卵巢早衰是女性不孕的主要原因之(zhī)一,而壓(yā)力大(dà)熬夜是卵巢早衰的罪魁禍首(shǒu)。女性往往會錯誤地認為每天睡八個小時就夠了。事實上,熬夜後就算白天睡足八個小時(shí),身體也還是會受到影響。現代醫學研究發現,熬夜導致性腺軸功能紊亂,出現失眠、易醒、煩躁多汗等早衰症狀。短期熬夜(yè),女性荷爾蒙分泌紊亂,會造成月經不調、免疫力下降,引發各種婦科炎症。不過,這類早衰短期是可逆的,因此要盡早治療,改善生活習慣。但長期熬(áo)夜會發生(shēng)不可逆(nì)的早衰,尤其是(shì)卵巢早衰,會導(dǎo)致(zhì)不孕。
2、月經不調:女性長期熬夜或者失眠會改變(biàn)身體(tǐ)原有的(de)生(shēng)物鍾,從而引發機體(tǐ)生命節律發生紊亂。這種紊亂將導(dǎo)致一係(xì)列內分泌功能的失調,進而影響女性的排卵周期。一旦排卵周期被打亂,就可能出現月經不規律,隨之會使孕激素分泌不平(píng)衡。而一些女性高(gāo)發腫瘤,如子宮(gōng)肌(jī)瘤、子宮內膜病變、乳(rǔ)腺病變等,都與體內雌、孕激素的分泌異(yì)常有著密切關係。
3、婦(fù)科炎症:陰道炎(yán)也是一種“生活(huó)方式病”,由(yóu)於生活工作的壓力,經常應酬、夜生活頻繁,或經常加班到很晚才休息,以致生物鍾被打亂,身體(tǐ)抵抗(kàng)力下降,私處免疫力不斷降低,有害菌乘虛而入,即便平時(shí)注意(yì)個人衛生,但抵抗力差還是會誘發炎症的感染。
4、免疫力低(dī)下:在熬夜之後,很多人都會感覺到精神不振,很容(róng)易出現疲勞的狀況,這是因為身體器官沒有得到應有的休息,長期以往,身體的免疫力會大幅(fú)下降。如果(guǒ)本身就(jiù)是免疫力低下的人群,這個時候很多疾病也就會趁虛(xū)而入了。
5、腸胃功能受損:經常熬夜的女性朋友(yǒu)們,整個人會出現比較疲勞(láo)的狀態,再加上熬夜也非常容易餓,以致女(nǚ)性朋友們時不時的吃宵夜,這樣一來就很容易引發腸(cháng)胃(wèi)炎。夜間本來(lái)應是腸胃休息的時間,如果在(zài)這時候進食,那麽腸胃(wèi)就無法得到正常的休息,腸胃堆積太多的食物,也會對胃粘膜造成刺激(jī),長時間下去,腸胃功能就會越來越受損,嚴重影響腸胃健康(kāng)。
所以,女性熬夜引發婦科疾病的幾率可(kě)是特別高的,女性朋友們還是應該早睡早起,注意可不要熬夜過度了哦。
湘公網安備 43010202001393號
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《注意!女性常熬夜危害可不僅是皮膚(fū)差》
發布時間:2018年05月06日《注意!女(nǚ)性常熬夜危害可不僅是(shì)皮(pí)膚差(chà)》
眾所周知,熬夜是一種十分傷害身體的行為,尤其對女性而(ér)言,熬(áo)夜的傷害更是不容忽視,熬夜多了(le)不隻(zhī)會導致皮膚不好、黑眼圈等肌膚問題,嚴重的還(hái)可能會引起以下幾種婦科疾病:
1、卵巢早衰,影響孕育:卵巢早衰是女性不孕的主要原因之(zhī)一,而壓(yā)力大(dà)熬夜是卵巢早衰的罪魁禍首(shǒu)。女性往往會錯誤地認為每天睡八個小時就夠了。事實上,熬夜後就算白天睡足八個小時(shí),身體也還是會受到影響。現代醫學研究發現,熬夜導致性腺軸功能紊亂,出現失眠、易醒、煩躁多汗等早衰症狀。短期熬夜(yè),女性荷爾蒙分泌紊亂,會造成月經不調、免疫力下降,引發各種婦科炎症。不過,這類早衰短期是可逆的,因此要盡早治療,改善生活習慣。但長期熬(áo)夜會發生(shēng)不可逆(nì)的早衰,尤其是(shì)卵巢早衰,會導(dǎo)致(zhì)不孕。
2、月經不調:女性長期熬夜或者失眠會改變(biàn)身體(tǐ)原有的(de)生(shēng)物鍾,從而引發機體(tǐ)生命節律發生紊亂。這種紊亂將導(dǎo)致一係(xì)列內分泌功能的失調,進而影響女性的排卵周期。一旦排卵周期被打亂,就可能出現月經不規律,隨之會使孕激素分泌不平(píng)衡。而一些女性高(gāo)發腫瘤,如子宮(gōng)肌(jī)瘤、子宮內膜病變、乳(rǔ)腺病變等,都與體內雌、孕激素的分泌異(yì)常有著密切關係。
3、婦(fù)科炎症:陰道炎(yán)也是一種“生活(huó)方式病”,由(yóu)於生活工作的壓力,經常應酬、夜生活頻繁,或經常加班到很晚才休息,以致生物鍾被打亂,身體(tǐ)抵抗(kàng)力下降,私處免疫力不斷降低,有害菌乘虛而入,即便平時(shí)注意(yì)個人衛生,但抵抗力差還是會誘發炎症的感染。
4、免疫力低(dī)下:在熬夜之後,很多人都會感覺到精神不振,很容(róng)易出現疲勞的狀況,這是因為身體器官沒有得到應有的休息,長期以往,身體的免疫力會大幅(fú)下降。如果(guǒ)本身就(jiù)是免疫力低下的人群,這個時候很多疾病也就會趁虛(xū)而入了。
5、腸胃功能受損:經常熬夜的女性朋友(yǒu)們,整個人會出現比較疲勞(láo)的狀態,再加上熬夜也非常容易餓,以致女(nǚ)性朋友們時不時的吃宵夜,這樣一來就很容易引發腸(cháng)胃(wèi)炎。夜間本來(lái)應是腸胃休息的時間,如果在(zài)這時候進食,那麽腸胃(wèi)就無法得到正常的休息,腸胃堆積太多的食物,也會對胃粘膜造成刺激(jī),長時間下去,腸胃功能就會越來越受損,嚴重影響腸胃健康(kāng)。
所以,女性熬夜引發婦科疾病的幾率可(kě)是特別高的,女性朋友們還是應該早睡早起,注意可不要熬夜過度了哦。