頤而（ér）康（kāng）華創國際廣場店的國風非遺表（biǎo）演。均為長沙晚報全媒（méi）體記者 黃啟晴 攝

　　長沙晚報掌上長沙7月19日訊（全媒體記者 寧莎鷗）“白天暴走了快（kuài）兩萬步，晚上來按按腳，明天還得接著逛。”近（jìn）日，在頤而（ér）康（kāng）華創（chuàng）國際廣（guǎng）場店（diàn），來自廣東的旅遊“特（tè）種兵”韓傑向記者說道。炎炎夏日（rì），長沙文旅各種好玩，“康養遊”也異軍突起。大家走進養生按摩機構康養、森林公園露營，也形成了吃喝玩娛（yú）購到康養恢複的“閉環”，經過（guò）休整，遊客又可以重啟、延長自（zì）己的（de）長沙之旅了。

　　在都市（shì）“森林氧吧”裏靜心康養

　　“一進店（diàn）就好像進入（rù）了森林氧吧，感覺空氣很清新。我都跟我朋友都開玩笑說，小心醉氧（yǎng）。”在近日頤而康華創國際廣場店，來自株洲的（de）遊客林先生就表示。

　　在足療、按摩等康養機構（gòu）遍地的長沙，有些品牌已經提前進入了next level。記者在（zài）店內看到，每間房（fáng）間裏都有真實綠植，大廳還有小橋流（liú）水的景觀，都市氧吧一般的綠植也（yě）讓康養空間空氣升級，每個床位都自帶10萬級負氧離（lí）子。“黄太子成人App采用了（le）自主研發（fā）最新技（jì）術負氧離子健康（kāng）產品，環境模擬（nǐ）真實（shí）森林。”華創國際廣場（chǎng）店相（xiàng）關（guān）負責人向記者介紹（shào）：“天然植物精氣覆蓋，一呼一吸間盡享自然。在這裏，所有的（de）呼（hū）吸（xī）都更淨一步（bù），整（zhěng）店達到歐標優秀級空氣環境。”

　　作為長沙康（kāng）養（yǎng）品牌的頭部品牌，頤而康一直（zhí）是“國潮養生”的弄潮兒，曾先後製定了多個湖南省行業地方標準及行業國家標準，是全國養（yǎng）生保健行業首個國家級服（fú）務業標準（zhǔn）化試點單位，2024年更是作為行（háng）業唯一上（shàng）榜央視財經《金牌新字（zì）號》“金牌推（tuī）薦榜”。如今，頤（yí）而康作為健康養（yǎng）生行業中的代表企業，早已成為新消費時代不（bú）少外地遊（yóu）客來長沙遊玩的必打（dǎ）卡地點（diǎn）。

　　“我上班很累，來（lái）頤而康調理已經很多年，每個月要來七八次。”顧客李女士表示，到頤而康按摩（mó）、艾灸是她夜生活的重頭戲。

　　今夏，中藥房推出的“新中式（shì）”茶飲，成為新晉（jìn）頂流，啤（pí）酒泡（pào）枸杞這樣的“朋克養生”也（yě）成為當代年輕人的“基操”，頤而康結合膳食寶塔創新性開發出近百道美（měi）食，在養生風潮的帶動下，推出了古法酸梅湯等順時養生燉品，山藥（yào）豬肚雞湯，玉竹（zhú）墨魚（yú）花菇湯，芪香濃（nóng）骨小米粥等藥食同源（yuán）湯品，還有地域特色瀏陽罐罐飯，在溫暖胃的同時，也滋養顧客的身體。

　　奔赴大圍山等天然清涼氧吧（ba）

　　除（chú）了都市裏（lǐ）微縮的（de）“森林氧吧”很給力，長沙很有不少天然的氧吧（ba）吸引著人們奔（bēn）赴清涼。

　　瀏陽大圍山國家森林公園得（dé）天獨厚的自然資源讓這裏的夏天平均氣溫維（wéi）持在18攝（shè）氏度左右，除了涼快，這裏負（fù）氧離子含（hán）量高（gāo）達85900個/立（lì）方厘米。清涼（liáng）大圍山，避暑（shǔ）網紅（hóng）地。大圍山是湘（xiāng）東綠色明珠，當（dāng）城市熱浪翻滾，這裏是（shì）逃離高溫的避（bì）暑天堂、是心靈休憩的綠色家園。近年來，“清涼經濟”已成為了大圍山的名片，大圍山沿線雲集了漂流、露營、水（shuǐ）上（shàng）樂園、溯溪等各種玩法，在這裏遊客可以盡情融入自然，暢快玩水。

　　在大圍山（shān）鎮瀏河源村，今夏就（jiù）新增了一（yī）座（zuò）森林水世界，不僅有繩網輪胎、拉拉船、多人秋千、槳板、竹排、皮劃艇等30多種無動力水上項目（mù），還提供不限量自助餐、燒烤食材。“這裏好玩的項目太多了，我（wǒ）們上午（wǔ）玩了十幾種水上項目，下午參加了音樂派對和潑水大戰，玩累了就在沙灘的吊床休息，也可以躺在溪邊的竹椅上，不要太愜意！”來自長沙的遊（yóu）客閔閔表示。沿溪大光洞也是近期火爆社交平台的溯（sù）溪地，不少遊客驅車前往，在瀑布下（xià）遊泳，在小溪邊發呆（dāi），十分愜意。

　　地處湖南省長沙（shā）市寧鄉西部邊陲的溈山風景名勝區，毗鄰安化、桃江，嵌於雪峰山餘脈的崇山峻嶺（lǐng）之（zhī）間（jiān）。這裏，山川層巒疊嶂，草木蔥（cōng）鬱茂密，森（sēn）林覆蓋率高達90%以上，成為了逃離酷暑、尋覓寧靜的避（bì）暑勝地。景區內，多個康養基地和度假村應運而生，為遊客們提供了高品質的住宿和餐飲服（fú）務。

　　7月11日晚，2024年湖南生態旅遊節暨溈山第五屆康養避暑旅遊季開幕式在湖南省青羊（yáng）湖（hú）國有林場城大片（piàn）區舉行。在這裏，遊客（kè）們不僅可以享受清涼（liáng）的夏日時（shí）光，還可以參與豐富多彩的旅遊活動，如漂流係列活動（dòng）、森林露營啤酒音樂會、炭河電音潑水節等，讓遊客們在清涼的環境中盡享夏（xià）日樂（lè）趣。